Egidijus R | Žinutės

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-14 13:04:53

Saiko nebuvimas visur, mano priesas Nr1. Del jo kyla visos mano problemos. Persidirbes pavargstu, veliau pradeda listi griaunancios emocijos: nerimas, pyktis, baime. Prireikia laiko, kad sugristum i normalia busena. Tai labai panasu i svytuokle. Labai daug laiko ir sanaudu reikia pastoviam isicentravimui. Vienintelis budas kuri zinau disciplina. Deja tai nera geriausias....
Nuliudinai mane Bitute...

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-14 12:44:47

As pastebejau, kad kai kuriems saikingumas nera nasta, o naturali busena. Pamenu kai teko daug keliauti automobiliu, mano draugas rukantis, per diena surukydavo 2-3 cigaretes. Is sono matesi kad jis neriboja saves, o jam tai naturaliai pavyksta. Naturaliai: "jei norime i toleta tai ir einame". Jeigu as tureciau jo savybe tada rukyciau. Taciau jeigu pradedu, tai cigarete po cigaretes kol galucinacijos prasideda....
Todel as pavydziu zmonems kurieturi saika, saika naturalu, o ne priverstini ar disciplinuota. Ar saika galima issuugdyti? Ar tai prigimtinis igudis, jei taip galima issireiksti??

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-14 12:11:04

Kas tai yra mechaniskas sportas, manksta???? Ar cia profu sportas???

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-14 11:53:12

O, čia į sveikuolių skyrelį papuoliau:)
Gerbiu kitų įsitikinimus, tačiau tie derinimai - juokas ir tiek.
Yra ir kitų variantų - noriu pasakyti - kiek "žinovų", tiek ir variantų.
Jeigu spręstųsi klausimas, kiek aš gyvensiu - 70 ar 500 metų, tada sutinku, galima ir ieškoti tų variantų, bet jei kalba eina apie 5-10 metų, tada nežinau...
Siūlau ir savo sveikatos formulę:surūkau 1-1,5 pak.cigarečių, ryju daug kiaulienytės, kurią užgeriu alumi. Puikiai jaučiuosi. Mirsiu aišku anksčiau už Nataraj, bet išvengsiu sukriošusios senatvės.
Priminsiu pankų šūkį:GYVENK LINKSMAI, MIRK JAUNAS.
Panku sukis labai geras. Taciau nemanau, kad rukydamas, gerdamas, vartodamas narkotikus ir panasiai, ilgai gyvensi pagal panku suki. As visom rankom uz linksma, intensivu, produktyvu gyvenima. Pritariu geriau trumpiau negu vegetacija. Butu gerai jei galetume tai pasiekti gyvendami su blogais iprociais. Deja taip nera, tai tik trumpas malonumas, kuris reikalauja netolimoje ateityje brangiai susimoketi....
As visada zaviuosi senoliais, kurie yra astraus proto, geros atminties, jaunesni negu atrodo. Jauni mes dazniausiai visi buname energingi. Visiems mums "Jura iki keliu". Taciau jaunatviska energija nepadaro ispudzio palyginus su energingu, blaiviai mastanciu senoliu.
Todel as labai noreciau islikti kiek galima ilgiau energingas, blaivaus proto ir panasiai, kiek imanoma ilgiau. Gyvenimas vegetuojant mane nedomina, tiek jaunysteje tiek senatveje. Kaip manot ar pasieksiu savo tikslu gyvendamas su blogais iprociais....????;)

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-14 10:21:30

Kazkur girdejau, kad alkoholikai turi tokia nuostata - pradeti nuo vienos dienos. Siandien nerukau, o rytoj paziuresim. Manau labai nebloga nuostata...Taciau man jos nereikia. Bet nuo to nelengviau, nes:
Dar karta isitikinau kokie esame skirtingi. Asmeniskai man, visai nesunku mesti rukyti (nerukau), mesti gerti. Kartai juokauju, kad galeciau nekviepuoti iki kol numirsiu.:D Taciau saikingai rukyti, gerti, maitintis, dirbti, sportuoti man beveik neimanoma. Jei jau pradejau dirbti, tai iki nukritimo, issekimo. Jei pradejau gerti, tai kablys garantuotas. Rukyti, tai cigarete po cigaretes. Visiskai nutraukti galiu be jokiu problemu, vidiniu nuoskaudu, o visa tai daryti saikingai beveik neimanoma. Imanoma tik su griezta disciplina. Taciau zinot ka reiskia gyventi su griezta disciplina....Man atrodo, kad tokiu tipu kaip as nera, arba labai mazai.
Ka galit patarti? Ar imanoma ismokti saikingumo? Ar cia tik grabas tokius dalykus istaiso?

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-12 19:33:42

Paskaičiau ką parašiau-nekas, bet kaip kitaip perteikti nzn. Viskam išdėstyti man paprastai prireikia dviejų valandų.
Tai neskubek:) Manau, kad nerima butu gerai isdiskutuoti. Mums spekuliantams, verslininkams jis gana aktualus. Pvz. Nagrinedami savo firmos situacija, surandame problema. Nors ta problema veliau pasirodo nebuvo verta nerimo kuri patyreme. Net jei ir verta nerimo, ar verta nerimauti??? Laikui begant mes grudinames. Todel pasiekti naujam nerimui reikia didesniu isbandimu....

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-12 19:19:42

Puikybe - labai "gudri" emocija. Todel, kad ji isiverzia tyliai, glostydama savimeile, ji maloni, todel daugeliui sunkiai sekasi indentifikuoti. Tiksliau - jos nesinori indentifikuoti...Juk tai malonu kai tave giria:D Ypac pavojinga ji jaunam, nepatyrusiam....

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-12 19:13:16

Pyktis, baime ir panasiai yra lengvai savija indentifikuojamos/pajuntamos emocijos emocijos. Todel galima imtis priemoniu stabdyti. Taciau leidziantis gylin, subtilesne emocija - nerimas, taip pat griaunanti, kankinanti emocija. Kartais kyla is geru tikslu pvz.: apmastant/medituojant savo vaiku ateiti.

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-12 19:00:17

Uzsleptas pyktis turi buti isganytas. Kitaip bus ne kas. Taciau as rasiau apie dar tik kylancias stipres emocijas (pvz.pyktis). Jis del savo destruktyvumo turi buti stabdomas kol neisiplieske. Nes pyktis tik pavirsutiniskai paziurejus yra pozityvas (pvz.: suteikia energijos ir panasiai). Siaip jis aklas ir kankinanti emocija.... Is pykcio negali gimti nieko pozityvaus, nors is pirmo zvilgsnio taip ir atrodo..

Spekuliantų sveikata 875 Bendri klausimai 2007-09-12 18:38:55

Manau, kad reikia laikytis toliau nuo blogu stipriu emociju kol jos dar nesukilo. Neleisti joms isiliepsnoti. Is pirmo zvilksnio gali atrodyti, kad pyktis (net pavydas) gali buti kaip teigiama emocija. Pagreitina reakcija, suteikia energijos, ryzto. Taciau gyliau paanlizavus, darytina isvada, kad pyktis aklas, destruktivus. Jis daugiau padaro zalos asmeniu kuris pyksta. Todel manau, jeigu imanoma reiktu vengti sios busenos. Jei neimanoma, tada gali reiketi imtis priemoniu, bet tai turi buti suvokta, ne is pykcio, o isanalizavus situacija uz pykcio ribos.
Privatumo politika Reklama Kontaktai Paskolos RSS RSS
© 2006-2024 UAB All Media Digital