Tik prisijungę vartotojai gali dalyvauti forume. Prisijungti.

 

Spekuliantų sveikata

Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

jeigu ryte begiojant koks butu optimalus atstumas, aisku kad nebutu per daug nes pries akis darbo diena.. 3km uztektu kas ryta nubegt kad zvaliau jaustumeis visa diena??
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
Nataraj
Nataraj
Rašyti privačią žinutę

1023 žinutės
( +67 / -15 )

...beda sprandas.. nuolat tempia..
Tai "profesinis" kompiuterių vartotojų ir vairuotojų skausmas.
Turėjau - nebeturiu
Kaip?:
1. Teisinga pagalvė
Nei per aukšta nei per žema - kad atsigulus galva būtų lygiai su stuburu.
2. Teisinga sėdėsena tiek prie kompo tiek automobilyje.
Sėdmenys eina į kėdės kampą iki pačio galo, nugara tiesi,apatinė dalis šiek tiek užriesta, kaip ančiuko uodegytė, pečiai atgal, krūtinė atstatyta, galva, kaip šaolinio vienuolio - pakaušio viršutinė galinė dalis stiebiasi į dangų.
3. Pratimai kaklo raumenų stiprinimui, posūkių amplitudės didinimui.
Kas rytą, rytinio prausimosi metu prieš veidrodį po 6 kartus. Aukštyn - žemyn. 5sek. Poilsis tiesiai. Kairėn - dešinėn sukam galvą. 5sek. Poilsis tiesiai. Kairėn - dešinėn galvą lenkiam prie peties. 5sek poilsis tiesiai. Suakm pagal laikrodžio rodyklę, sukam prieš laikrodžio rodyklę. Pratimus darome lėtai, nepersistengiame, stengiamės kad negirgšdėtų slanksteliai.
4. Jei po savaitės nepradės gerėti reiktų pasitikrinti pas gydytoją - gal yra kokios problemėlės su stuburu..., gal ką atstatyti reiktų...
Pradžia yra mūsų galioje, o baigtį lemia likimas
Seneka
Nataraj
Nataraj
Rašyti privačią žinutę

1023 žinutės
( +67 / -15 )

... nebloga sveikatos formos palaikymo rusis,manau ir kiekvienam prieinama yra sexas,ka manote Ponai...?_o
Sexas... deja šventraščiuose aprašoma kaip viena iš nesveikatos ir valios netekimo priemonių...
Vieno lytinio akto metu prarastai sėklai pagaminti reikia apie 30 dienų nepriekaištingos dietos, fizininių pratimų,... Todėl rekomenduojama seksualumą valdyti... bent iki vieno karto per mėnesį. Be to kuo daugiau sexo, tuo mažiau meilės.... Jei anot šventraščių moteris gimsta kaip geriausiomis žmoiškomis savybėmis pakrauta baterija, tai vyrui reikia daug dirbti, kol jis (jo energija) pakyla iš žemiausio (sexo) lygio į aukštesnius širdies ir proto srityse. Taigi nevaldomas sexas ne tik iš vyro (taip pat ir moters) atima energiją, bet ir naikina meilę .
Pradžia yra mūsų galioje, o baigtį lemia likimas
Seneka
Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

nu jau cia su nataraj nesutiksiu.. visur ira rasoma kad kuo daugiau sekso tuo geriau, tuo daugiau gaminasi vyrisku hormonu ir visa organizmo veikla suaktyveja.. beje stresui itampai numalsinti seksas ipac gerai.. kas del meiles tai sutinku.. bet jei tai darai su savo mylimu zmogumi tada gali ir kasdien.. susilaikyt jokiu budu nereikia.. prie jogos prijungi seksa ir tada viskas gaunasi kaip per sviesta... as taip manyciau..
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

aisku priklausoma nuo vyro jeigu vyrui visas seksas tai instinktas ir tik orgazmas tada zinoma kad taip, kenkia dar ir kaip..
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

kokiu dar pratimu zinot smegenelem?
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

pasakykit ar teisingai radau saules pasveikinima.. ar ju buna ir kitokiu?? http://www.ayurveda.lt/index.php?option=com_content&task=view&id=114&Itemid=51
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
arsko
Rašyti privačią žinutę

124 žinutės
( +2 )

Paskaitinejau sia rubrikele. Vien jau tai, kad spekuliantai domisi savo sveikata- jau yra pagirtina. Savo laiku teko pakankamai giliai dometis sia tema. Tiksliai nuorodos neduosiu, nes neradau saltinio po ranka(tai buvo med literatura specialistams). Pagrinde skiriamos sios problemos:
1. Hipodinamija ( truksta fizinio kruvio);
2. Stresas (ypac kai rinkos ritasi zemyn ir dar yra skolu bankams);
3. Sirdies ir kraujagysliu ligos (padidejas kraujospudis, formuojasi po 10-15m aktyvios veiklos birzoje);
4. Psichines ligos (alkocholizmas ir kt priklausomybes) bei savizudybes.
O kas liecia stubura, tai brangieji idinga sedejima ir laikysena atsineset is mokyklos, kur susiformavo jusu iprociai.
Kyla klausimas ka daryt??? Gatavu receptu patikekit nera. Kam kas priimtina: Rytu medicina (indu, kinu, tibetieciu ir tt). Kurie pries, tiems Vakaru medicina (spa, relex programos ir tt). Aisku ir sportas (pagal pomegius, kam kas labiau prie sirdies).
Nu ir komentaras apie seksa. Na cia jau biski nuvaret i lankas. Zmogui kamuojamam streso, seksas 7 is 10 buna nekokybiskas. Aplamai seksualumas atvirkscia proporcingas intelektui ir isilavinimui (pagal Europos urologu draugijos duomenis).
Pabaigai palinkesiu visem sveikatos ir sekmes:yes
Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

aisku, o kaip ten del to saules pasvikinimo..?

P.s. beje kas cia kinu mokinates ar japonu, greitai pasakykite ka mano zenklas reiskia?? :yes
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
ausrinel
Rašyti privačią žinutę

33 žinutės
( +5 )

Mukaz - labai detalus ir aiškus pratimų paaiškinimas. Atliekant svarbu jausti visą kūną, jo būseną ir galvoti apie tai, kad sveikini saulę o su ja ir dar vieną puikią gyvenimo dieną. Pozityvas visai dienai garantuotas, aišku, reikia šiek tiek laiko įsivažiavimui. O tavo hieroglifas yra kiniškas, reiškia - sėkmingas, palankus, maloningas. Neblogai išsirinkai
Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

ausrinel o is kur radai vertima ? man tai rode jog tai reiskia laimingas turtingas klestintis... ar jie turi begales sinonimisku reiksmiu?? o su tais pratimais tai pavyzdziui kiek laiko sulaikyt kvepavima 6 padeti, kiek mazdaug laiko buti kiekvienoj padeti? ir dar gan nelabai i tema, bet kokia skaniausia ir sveikiausia zalia arbata? gal kas geriat kokia noreciau pavadinima suzinot ir kur perkat.. dekui labai..
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

beje ausrinel fainas tavo poziuris.. patinka man toks optimistiskas teigiamas nusiteikimas..
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
ausrinel
Rašyti privačią žinutę

33 žinutės
( +5 )

Mukaz kvėpavimas susireguliuoja natūraliai, negalima įsitempti, pratimą svarbiausia daryti taip, kaip tavo kūnui yra patogu, be įtampos-kiekvieno organizmas yra skirtingas ir laikui bėgant atrandamas savas ritmas, todėl visokie nurodymai-sulaikyti kvėpavimą 3 ar 7 sekundes nelabai efektyvūs. O vertimas iš žodyno-kinų kalboje hieroglifai yra praktiškai ne žodžiai, o prasmės, todėl skirtingos vertimo reikšmės mūsų vakarietiškos lingvistinės tradicijos prasme gali būti traktuojamos kaip sinonimai, be to, turtas tradiciškai ne tik Kinijoje ir yra suvokiamas kaip sėkmė, malonė, gerovė. pozityvus mąstymas būtinas, kaip sako budistai-viskas yra iliuzija, nes kiekvienas mūsų suvokiame pasaulį skirtingai, taip kaip norime, galime ir stengiamės suvokti. Pakeisk suvokimą ir pakeisi savo pasaulį. Aš sąmoningai pasirinkau pozityvų požiūrį-noriu, kad kiekviena diena būtų graži Net kai rinkos krenta galima atrasti pozityvą-artėja galimybė nusipirkti gerų dalykų pigiau Tokia trumpa mano gyvenimo filosofija...
ausrinel
Rašyti privačią žinutę

33 žinutės
( +5 )

Beje, žalioji arbata yra labai įvairi. Vertėtų išbandyti įvairių rūšių. Šiuo metu pabaiginėju savo atsargas iš Kinijos, bet ir Lietuvoje galima nusipirkti geros žalios arbatos (ne prekybos centruose). Buvo ir tikiuosi yra tokia arbatinė Vilniuje-Arbatos magija-ten yra tikrai neblogos arbatos, ji šiek tiek brangesnė nei mums įprasta, bet verta apsilankyti ir surasti sau patinkančią, sužinoti, kaip taisyklingai ją paruošti, kad nesugadinti. Berods, jie turi ir taip pat besivadinantį tinklalapį.
KurciasKurmis
KurciasKurmis
Rašyti privačią žinutę

116 žinutės
( +20 / -3 )

kazkada teko skaityt, kad pagal kokos paplitima WallStreet'as yra viena pirmaujanciu vietu pasaulyje. Paaiskinimas- stresas stresas stresas...:cry
Mukaz
Mukaz
Rašyti privačią žinutę

470 žinutės
( +40 / -108 )

asiu tau labai
Kelias į Tobulybę grįstas klaidomis..
ausrinel
Rašyti privačią žinutę

33 žinutės
( +5 )

džiaugiuosi, kad galiu pasidalinti. Linkiu malonių įspūdžių.
jklmn
jklmn
Rašyti privačią žinutę

76 žinutės
( +9 )

Labai įdomi ir naudinga diskusija.
Nataraj: nesutinku dėl 2 dalykų. (1)Dėl sexo - pritariu arsko (+ laikau tai geriausiu pratimu stuburo lankstumui lavinti). (2)Dėl to kad per savaitę mankšta galima atsikratyti sprando skausmo. Jei tai sloga ar patempimas - praeis pats, jei kas blogiau - pats sakai, kad net sėklai atsinaujinti reikia mėnėsio. Jei kalbėti "rimtai", manau kad gydant kompiuterines ligas, reikia eiti "long"
Dėl fizinių pratimų pagal rytietiškas tradicijas turiu savo nuomonę: 50 proc. gydomojo poveikio atlieka gamta (ypač psichologinio), todėl mūsų sąlygomis prie veidrodžio ar ant kilimėlio dulkėtame kambaryje, ar šalia automobilio vamzdžio tampa labiau technika, nei tikra mankšta. Manau, kad neblogesnį poveiki turi tesiog pasivaikščiojimas gamtoje. Neneigiu pratimų teigiamo poveikio - retkarčiais lankausi sporto salėje, bet ir nepervertinu jų - moralinio pasitenkinimo tikrai nuo tokių apsilankymų negaunu (matau tik neišvengiamą būtinybę, už tai sprandas neskauda, nors darbas 90 proc. prie kompo ar už vairo + nuolat pajungtas prie "mobilaus klausos aparato").
arsko
Rašyti privačią žinutę

124 žinutės
( +2 )

To Agata:
Nepainiok "ryzo su kuprotu" ( sportas vs seksas). Joks sportas neatstoja sekso, o seksas sporto. Zmogui reikalingas ir vienas ir kt.
O kas liecia seksualumo ir intelekto koreliacijas, tai galima pasiskaityt net ir lietuviskoje med literaturoje.
Tik viena pastabele paciai: apie 90% seksualiniu problemu (tiek vyru, tiek moteru)- psichologines. O visi kas patiria nuolatini stresa, yra padidintos rizikos grupeje. Siai grupei priklauso ir spekuliantai...
O visiem spekuliantam palinkesiu- geros seksualines fizines ir dvasines sveikatos:yes
max
Rašyti privačią žinutę

22 žinutės

papildymui 90% ne tik seksualiniu bet ir kt. fiziniu problemu priezastys yra psichologines. Psichologine jei taip galime sakyti prasme stiprus zmogus kaip taisykle sveikas.

Tik prisijungę vartotojai gali dalyvauti forume. Prisijungti.


Techninė analizė

Prekybos statistika realiu laiku

Ekonominis kalendorius

Privatumo politika Reklama Kontaktai Paskolos RSS RSS
© 2006-2021 UAB All Media Digital